Ngày 12/12 năm 2018 | | Tag:

Theo WHO, ở các nước đang phát triển, có đến 54% trường hợp tử vong của trẻ dưới 5 tuổi liên quan trực tiếp đến suy dinh dưỡng mức độ vừa và nhẹ.   Suy dinh dưỡng ở trẻ là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết làm ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tăng trưởng cân nặng và chiều cao cũng như sự phát triển chung của trẻ.(Xem thêm biểu hiện của trẻ suy dinh...

Bài viết cùng chủ đề

  • Các dòng bao cao su chính hãng Durex bán chạy nhất
  • Lựa chọn sữa thông minh cho con phát triển toàn diện
  • Lời khuyên cải thiện sức khỏe sinh lý nam
  • Nhận ngay nhiều ưu đãi hấp dẫn khi mua sắm tại PNJ dịp 8/3 này
  • Những món quà thiết thực dành tặng phái đẹp ngày 8/3
  • Theo WHO, ở các nước đang phát triển, có đến 54% trường hợp tử vong của trẻ dưới 5 tuổi liên quan trực tiếp đến suy dinh dưỡng mức độ vừa và nhẹ.

     

    Suy dinh dưỡng ở trẻ là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết làm ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tăng trưởng cân nặng và chiều cao cũng như sự phát triển chung của trẻ.(Xem thêm biểu hiện của trẻ suy dinh dưỡng)
     
     
    Vậy suy dinh dưỡng có ảnh hưởng như thế nào?
    • Suy dinh dưỡng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ở trẻ: Khi bé bị suy dinh dưỡng, sức đề kháng yếu sẽ tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn gây bệnh xâm nhập như: nhiễm trùng đường hô hấp, tiêu chảy,… làm bé càng thêm biếng ăn, gầy guộc.
    • Làm ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất: suy dinh dưỡng làm tất cả các hệ cơ quan trong cơ thể bé kém phát triển, khiến bé chậm phát triển chiều cao và cân nặng so với bình thường. Nếu kéo dài, tình trạng này sẽ làm ảnh hưởng đến vóc dáng và thể trạng khi trẻ trưởng thành.
    • Suy dinh dưỡng trẻ em làm bé chậm phát triển trí não, phản xạ chậm, thiếu linh hoạt, tiếp thu kém. Bởi ngay cả những dưỡng chất thiết yếu nhất đã thiếu thì các vi chất như sắt, DHA, Taurine, Iốt, … không thể nào đầy đủ cho sự phát triển não bộ.
    • Không chỉ về sinh lý, suy dinh dưỡng còn ảnh hưởng đến tâm lý
    • Về vĩ mô, suy dinh dưỡng làm ảnh hưởng đến tầm vóc thế hệ mai sau và năng lực lao động của trẻ khi trưởng thành.
    Có thể thấy, suy dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn và trực tiếp vào sức khỏe cũng như tương lai của bé. Vậy nếu chẳng may bé nhà bạn đang đối mặt với nguy cơ suy dinh dưỡng, bạn nên làm gì?
    1. Hãy chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng một cách khoa học
    1. Về môi trường sống
    Một hạt giống không thể nảy mầm nếu thiếu nước và ánh sáng.
    Bạn đừng nghĩ môi trường xung quanh không ảnh hưởng đến bên trong cơ thể bé. Nếu phải sống trong môi trường ô nhiễm tiếng ồn, ô nhiễm không khí, gần các mầm bệnh, …. sẽ không chỉ làm bé mệt mỏi, sức khỏe yếu đi, mà còn làm bé chán ăn, khó chịu, hay quấy khóc. Từ đó dễ dàng sinh bệnh và càng làm bé kém hấp thu.
    Chính vì thế hãy tạo cho bé không gian thoáng đãng, sạch sẽ và thoải mái, tắm rửa thường xuyên. Một môi trường tốt chính là điều cần thiết đầu tiên ngay cả khi bạn muốn phòng ngừa hay điều trị suy dinh dưỡng ở trẻ.
    1. Tâm lý
    Trẻ em là một trang giấy trắng mỏng manh, vì thế những hành động không mấy nhẹ nhàng của bố mẹ sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng bé.
    Đừng làm bé phải hoảng sợ, đừng hăm dọa khi trẻ biếng ăn, bởi hành động đó sẽ phản tác dụng, làm bé có ác cảm và càng không muốn ăn. Thậm chí ngay cả khi bé cố nuốt thì cơ thể cũng rất khó hấp thụ do ảnh hưởng tâm sinh lý.
    Khi dỗ bé ăn bạn nên tạo một không khí thật vui tươi, tích cực. Đó cũng là lý do vì sao những đứa trẻ vui tươi thường hay ăn và chóng lớn hơn.
    1. Không nên quá kiêng khem khi bé bệnh
    Việc kiêng ăn quá đáng cho bé là điều không nên. Để chăm sóc trẻ bị suy dinh dưỡng trong thời gian bệnh, bạn hoàn toàn có thể cho bé ăn thức ăn bổ dưỡng được hầm nhừ, nghiền nhuyễn.
    Nhiều mẹ chỉ cho bé ăn cháo trắng hoặc uống nước cháo loãng mà không cho ăn đầy đủ dưỡng chất vì sợ bé khó tiêu hóa, sợ bệnh nặng hơn. Tuy nhiên, lúc bệnh mẹ càng phải cho bé ăn đầy đủ dưỡng chất để bé có sức chống đỡ với bệnh tật, vẫn đảm bảo chế độ ăn đủ chất như ngày thường nhưng chế biến mềm hơn, loãng hơn, cho bé ăn ít một, nhiều lần trong ngày.
    Một chế độ ăn khoa học giúp bé nhanh hồi phục bệnh, hạn chế sút cân sau bệnh đấy ạ.
    1. Tẩy giun
     
    Trẻ nhỏ hay đùa nghịch, cầm nắm thậm chí cho vào miệng bất cứ thứ gì trong tầm với, người lớn chúng ta không thể kiểm soát hết được. Chính vì vậy, để tránh nhiễm giun cho trẻ, bạn nên tẩy giun cho bé theo đúng định kỳ như chỉ dẫn của bác sĩ tùy vào độ tuổi của bé.
    1. Tiêm ngừa
    Hãy tiêm ngừa cho trẻ đầy đủ theo khuyến cáo của Bộ Y Tế. Việc tiêm ngừa đầy đủ các loại vacxin phòng bệnh sẽ giúp bé khỏe mạnh hơn, tăng đề kháng, từ đó góp phần chống lại suy dinh dưỡng.
    1. Vận động
    Vai trò của việc tập thể dục chắc bố mẹ nào cũng đã biết. Với trẻ con cũng vậy.
    Khi suy dinh dưỡng, cơ thể bé sẽ yếu đi, lười vận động, kém linh hoạt. Do đó, việc khuyến khích bé vận động cơ thể sẽ giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả, tăng cường miễn dịch, thúc đẩy tăng chiều cao, tăng cường đốt cháy năng lượng và kích thích bé thèm ăn, ăn ngon miệng hơn và đẩy lùi suy dinh dưỡng.
    1. Hãy nuôi dưỡng bé như một chuyên gia
     
    1. Bữa chính chất lượng
    • Chọn loại thực phẩm tươi ngon, rõ nguồn gốc
    • Cho trẻ ăn chín, uống sôi. Nếu bạn đã nấu và để quá 3 giờ thì phải hâm lại trước khi cho trẻ ăn. Không cho trẻ ăn thức ăn để qua đêm.
    • Cho trẻ ăn nhiều bữa trong ngày, đảm bảo cung cấp năng lượng cho trẻ cao hơn bình thường, bởi khi suy dinh dưỡng, trẻ không chỉ cần năng lượng để hoạt động mà còn cần thêm dinh dưỡng để cấu thành và phát triển cơ thể:
    +  Duy trì nuôi bé bằng sữa mẹ cho đến khi bé đủ 18 -24 tháng tuổi
    + Đối với trẻ 1 – 2 tuổi, ngoài việc bú mẹ nhiều lần, nên cho trẻ ăn thêm 4 bữa/ngày.
    + Trẻ từ 3 – 6 tuổi nên cho trẻ ăn 5 -6 bữa/ngày
    • Bữa ăn của bé cần đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng (bột, đạm, béo, rau củ). Ngay từ khi tập cho trẻ ăn dặm, bạn có thể chế biến và xay nhuyễn đa dạng các loại rau củ, thịt cá, thay đổi vị mỗi bữa để đảm bảo dinh dưỡng đồng thời tạo vị ngon lạ cho bé không chán ngán.
    • Chú ý đến phản ứng của bé khi ăn để điều chỉnh cách nêm nếm và độ loãng của thức ăn.
    • Nhớ cho thêm dầu mõ vào thức ăn để tăng thêm năng lượng, cũng như giúp hấp thu hiệu quả các vitamin tan trong dầu.
    Nói đến đây chắc các mẹ thấy một lượng thức ăn hơi bị khủng nhỉ? Nhưng bạn đừng quên, bé nhà mình đang bị suy dinh dưỡng đấy!
    1. Thường xuyên đổi món
     
    Không chỉ cho bé ăn đầy đủ chất dinh dưỡng mà mẹ còn nên thường xuyên thay đổi thực phẩm. Một mặt để bé không thấy ngán khi ăn, mặt khác giúp bé tiếp xúc nhiều loại mùi vị, hạn chế tình trạng “kén cá chọn canh” về sau.
    1. Không ép bé ăn
    Việc ép bé ăn món bé không thích, hoặc ép phải ăn hết một lượng thức ăn nhất định là không nên chút nào. Bởi việc này giống như bạn đang phải làm một công việc bạn không hứng thú và bị ép doanh số vậy! Khó chịu lắm phải không? Bé yêu cũng thế! Nên thay vào đó, bạn hãy chú ý xem bé thích loại thực phẩm nào, khẩu vị ra sao và nhất định phải luôn tạo không khí vui tươi, hòa nhã khi “chiến đấu”.
     
    Với trẻ biếng ăn, bạn nên chia nhỏ bữa ăn làm nhiều lần và hãy nhớ không nên dọa nạt bé nhé!
    Suy dinh dưỡng trẻ em gây ảnh hưởng lớn trực tiếp đến sức khỏe của bé ở cả hiện tại và tương lai. Không ai muốn bé yêu của mình suy dinh dưỡng cả, nhưng nếu vì một lý do vô tình nào đó bé không thể hoàn toàn khỏe mạnh, bạn hãy cố gắng chăm sóc và nuôi dưỡng bé đúng cách, để bé nhanh chóng bắt kịp sự phát triển với bạn bè cùng trang lứa nhé! Hãy cùng sữa GrowPLUS+ của NutiFood xây dựng nên một thế hệ trẻ em Việt Nam khỏe mạnh.
    Chuyên gia dinh dưỡng – Nutifood
    Xem thêm các chủ đề:
    • Suy dinh dưỡng ở trẻ em
    • Bé suy dinh dưỡng nặng
    • GrowPLUS+ Đỏ
    • Suy Dinh Duong The Phu
    • Biểu Hiện Của Trẻ Suy Dinh Dưỡng
    • Tăng Cân Khỏe Mạnh
    • Sữa cho trẻ thấp còi
    • The nao la Thap coi
    • Chăm sóc trẻ chậm tăng cân
    • Chọn sữa nào giúp bé tăng cân
    Bài viết liên quan
      Lập tài khoản thanh toán yolo mastercard để mua sắm nhanh chóng hơn

      vừa qua nhà băng TMCP Việt Nam phồn thịnh Vượng (VPBank) đã cho ra mắt ứng dụng yolo trên nền tảng di động. Yolo một vận dụng nhà băng số tích hợp hệ sinh thái tiện thể ích phổ biến phong phú cho khách hàng.   bên cạnh các tính năng căn bản của 1 nhà băng truyền thống như: chuyển tiền, trả tiền trực tuyến, gửi tiết kiệm… Yolo vpbank còn có hệ sinh thái có các nhà cung cấp rộng...

      Grow Plus bổ sung đầy đủ dinh dưỡng còn thiếu cho trẻ

      trạng thái bé biếng ăn, chậm nâng cao cân, tốt còi luôn khiến các mẹ đau đầu, lo âu. Bổ sung chất dinh dưỡng cho con làm cho mẹ lúng túng không biết phải khiến cho sao.   Ngoài chế độ ăn uống hằng ngày, mẹ nên bổ sung thêm sữa cho con để bù đắp lượng dinh dưỡng còn thiếu hằng ngày mà thức ăn chưa bù đắp đủ. Sữa đóng vai trò rất quan yếu đối mang con nít, đặc trưng đối...

      Lựa chọn sữa thông minh cho con phát triển toàn diện

      Chọn sữa cho bé nghe dễ nhưng lại củng rất khó vì loại nào mới phù hợp với tình trạng của con? Dưới đây là các loại sữa cho bé trên 1 tuổi tốt nhất mà bạn nên chọn cho con.   Sữa tươi từ 12 tháng tuổi trở lên, bé đã có thể uống được sữa tươi. Chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sự lớn mạnh của trẻ như protein, vitamin, canxi và những khoáng chất cần phải có, bổ sung sữa...

      Các tiêu chí quan trọng khi chọn sữa cho bé

      Sữa là sản phẩm sản xuất phần đông dưỡng chất, hỗ trợ sự lớn mạnh toàn diện của trẻ nhỏ. Không những thế chọn sữa nào giúp bé tăng cân, sữa nào thích hợp sở hữu cơ thể từng bé. Để hiểu rõ hơn vấn đề chọn sữa cho bé, những mẹ hãy tham khảo những điểm lưu ý sau:   Trên thị phần ngày nay có toàn bộ nhiều những cái sữa trong khoảng sữa bột, sữa tươi, đến sữa...

      Giải pháp nào khi trẻ ăn mãi nhưng không tăng cân?

      các trẻ mang hiện trạng chậm nâng cao cân sẽ dẫn tới trạng thái suy dinh dưỡng và hậu quả của việc này rất nguy hiểm. Suy dinh dưỡng sẽ gây tác động tới sự phát triển toàn diện của trẻ. Thiếu hụt dinh dưỡng lâu dài sẽ khiến trẻ thấp bé hơn so với những đứa trẻ đồng trang lứa và còn khiến hệ miễn nhiễm suy giảm khiến trẻ dễ mắc bệnh hơn.   Để đề phòng trạng thái...

      Vì sao trẻ chậm tăng cân kéo dài?

      Ẳn uống ra sao? Và chọn đúng mẫu sữa tăng cân nhanh cho trẻ luôn là băn khoăn và thắc mắc của khá phổ quát phụ huynh có con chậm nâng cao cân, rẻ còi.   Vậy chọn sữa cho con ba má cần lưu ý các điều gì? Mới những phụ huynh cùng tham khảo những chú ý qua bài viết sau 1. Nhận định nguyên nhân làm trẻ chậm tăng cân, tốt còi là gì? Để hiểu rõ hơn ba mẹ nên cho con đi khám định...

      Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý Cho Bé 2 Tuổi

      Trong giai đoạn vàng phát triển của trẻ cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất để trẻ tăng cân khỏe mạnh. Thực đơn dinh dưỡng cho bé 2 tuổi cần cung cấp đầy đủ năng lượng cho bé hoạt động thể chất và đảm bảo dinh dưỡng thiết yếu để trẻ phát triển toàn diện.   Trẻ 2 tuổi rất năng động, bé thích vui chơi đùa nghịch cả ngày nên nhu cầu về nguồn năng lượng...

      Cửa hàng bán Titan gel chính hãng giá tốt tại TP.HCM

      Chuyện chăn gối không hòa hợp, nhất là các đấng mày râu, hay gặp hiện trạng trên bảo, dưới không nghe, chưa đi đến chợ đã hết tiền, hay những quý ông tự tin có kích thước của cậu bé không đủ lớn để khiến cho bạn tình sung sướng , lâu ngày đâm ra chán nản tự tin….   Nắm bát được tâm lý ấy doanh nghiệp Hendel's Garder của Nga đã cho ra mắt sản phẩm gel titan giúp phái mạnh...

      Những dấu hiệu làm suy giảm ham muốn ở nữ giới

      đàn bà sau giai đoạn sở hữu thai, sinh đẻ, hoặc những nữ giới sau 30 tuổi, hoặc phụ nữ tiền mãn kinh lượng estrogen trong cơ thể bị suy giảm nghiêm trọng. Điều này làm cơ thể xuống cấp không chỉ về dung nhan sở hữu những vết nám da, da nhăn, tóc khô xơ, khiến khô hạn cô bé, giảm thèm muốn.   Estrogen là một loại hocmon trong cơ thể nữ giới hay còn gọi là nội tiết tố nữ. Nội...

      5 loại bao cao su mang lại cảm giác tuyệt vời cho cuộc yêu

      Là loại bao cao su tốt nhất hiện nay mang lại cảm giác tuyệt vời cho " cuộc yêu "   Việc sử dụng bao cao su trong mỗi cuộc yêu đem lại rất nhiều lợi ích cho người sử dụng, ngoài là biện pháp phòng tránh thai ngoài ý muốn hiệu quả, là công cụ số một giúp phòng tránh các bệnh lây nan, truyền nhiễm qua đường tình dục thì việc sử dụng bao cao su còn giúp làm tăng cảm giác, sự ham...