Ngày 28/11 năm 2018 | | Tag:

Đều đặn mỗi ngày, sau khi quay cuồng với việc công sở, chúng ta lại tất bật với nhà cửa và con cái. Trong 24 giờ, nhiều khi bữa tối là thời gian duy nhất mọi người được ở bên nhau, rồi ai lại về phòng nấy. Lắm lúc ta chỉ mong sao có một phút thảnh thơi, gác hết mọi thứ sang một bên, không máy tính, không điện thoại, không lo toan, dành thời gian cho người...

Bài viết cùng chủ đề

  • Các dòng bao cao su chính hãng Durex bán chạy nhất
  • Lựa chọn sữa thông minh cho con phát triển toàn diện
  • Lời khuyên cải thiện sức khỏe sinh lý nam
  • Nhận ngay nhiều ưu đãi hấp dẫn khi mua sắm tại PNJ dịp 8/3 này
  • Những món quà thiết thực dành tặng phái đẹp ngày 8/3
  • Đều đặn mỗi ngày, sau khi quay cuồng với việc công sở, chúng ta lại tất bật với nhà cửa và con cái. Trong 24 giờ, nhiều khi bữa tối là thời gian duy nhất mọi người được ở bên nhau, rồi ai lại về phòng nấy. Lắm lúc ta chỉ mong sao có một phút thảnh thơi, gác hết mọi thứ sang một bên, không máy tính, không điện thoại, không lo toan, dành thời gian cho người thân.

     

     

     

     

    Nếu không khéo léo sắp xếp, những chuyến đi lâu ngày chưa chắc đã là một trải nghiệm nghỉ dưỡng đúng nghĩa. Để chuẩn bị cho một kỳ nghỉ dài hơi, ta cần tìm hiểu thông tin, xin nghỉ phép, đặt vé di chuyển, tìm nơi ăn chốn ở, và quan trọng nhất là chuẩn bị chi tiêu. Đi chơi thì đúng là vui, nhưng chuẩn bị đồ đạc cho đủ 2 vali hành lý to hay xin phép trường cho con nghỉ học cả tuần thì không vui chút nào!

    Ngược lại, với những chuyến đi ngắn ngày, ta sẽ có thêm thời gian cho việc ăn-chơi-nghỉ ngơi và tranh thủ trốn khói bụi và tạp âm đô thị.

     

    Tháng tư đến tháng bảy là thời điểm lý tưởng nhất để ghé thăm vịnh Lăng Cô.

     

    Chơi để làm hiệu quả

    Thứ hai đi làm đến thứ sáu. Thứ bảy, chủ nhật cả nhà liên hoan. Hẳn đa số bạn đọc đều đã quen với 2 ngày nghỉ cuối tuần. Thế nhưng cho đến trước năm 1926, người lao động thường chỉ được nghỉ 1 ngày trong tuần. Henry Ford, cha đẻ của hãng ô tô Ford danh tiếng, đã quyết định tăng thêm 1 ngày nghỉ cho công nhân. Trước đó, ông đã khảo sát và nhận ra rằng, không có sự khác biệt trong năng suất giữa tuần làm việc 5 hay 6 ngày.
    Những chuyến du lịch cùng gia đình giúp ta quên đi những bộn bề của cuộc sống, lên dây cót tinh thần và lấy lại cân bằng trong tâm hồn.
    .Vì vậy, một chuyến đi xả stress dịp cuối tuần là lựa chọn hoản hảo để detox tâm hồn, nạp lại năng lượng, và giúp bạn sẵn sàng cho những thử thách phía trước.

     

    Tắt hết các thiết bị và cùng nhau trải nghiệm thiên nhiên hùng vĩ. Ảnh: hoàng hôn tại Mũi Cá Mập, Côn Đảo.

     

    Gắn bó qua những trải nghiệm

    Du lịch giúp mọi người xích lại gần nhau hơn. Khi cả nhà luôn bận rộn với công việc, học hành, thì một chuyến đi ngắn cùng nhau sẽ là thời gian gắn kết tuyệt vời. Tắt hết các thiết bị di động, khám phá những địa điểm mới lạ, trải nghiệm thiên nhiên hùng vĩ, hay thưởng thức các món ăn địa phương, là cách để củng cố sợi dây gắn bó các thành viên trong gia đình.
    Du lịch giúp mọi người xích lại gần nhau hơn.
    Những chuyến đi là cơ hội để cả nhà học kỹ năng mới như dựng lều trại, xem bản đồ, hay tìm đường. Việc tiếp xúc với những nền văn hóa và con người khác nhau sẽ giúp ta có cái nhìn khác về cuộc sống, từ đó trân trọng hơn những giây phút hiện tại. Đối với trẻ, những hoạt động ngoài trời còn khuyến khích sự tìm tòi khám phá, giúp các em độc lập hơn.
    Bài viết liên quan
      Tăng cân không khó

      Xu hướng sống khỏe gần như đi đôi với các thông điệp khuyến khích giảm cân. Càng ngày, mọi người càng quan tâm tới việc thu gọn vòng eo, ưu tiên chọn lựa đồ ăn ít calo, ít chất béo.     Tuy vậy, bất cứ điều gì lệch khỏi cán cân cân bằng đều không tốt cho sức khỏe. Vì vậy, không riêng gì người thừa cân, những người ốm gầy cũng cần có những biện pháp để...

      Những lưu ý trước khi vận động để tránh chấn thương

      Khởi động mang lại những tác dụng đáng kể đối với việc luyện tập, vì vậy hãy lên kế hoạch cho bước này thật hợp lý.     Bài khởi động có thể chia ra làm ba bước: Làm nóng, Kích hoạt, và Tối ưu chuyển động. Như tên gọi của bước thứ nhất, ta sẽ thực hiện các động tác làm tăng nhiệt độ cơ thể, kích thích hệ tuần hoàn và hô hấp. Bước thứ hai bao gồm các...

      Tổng hợp hình xăm đẹp nhất cho nam và nữ 2019

      Hình xăm ngày càng được giới trẻ yêu thích vì những mẫu hình xăm giờ đây đã là một bộ môn nghệ thuật, những mẫu hình xăm đẹp như là những món trang sức sẽ theo suốt chặng đường còn lại của người sở hữu. Xu hướng xăm ngày càng thay đổi nhiều theo thời gian, các bạn nam cũng dần hứng thú với các hình xăm nhỏ nhưng đầy cá tính và phá cách, còn các bạn nữ thì vẫn yêu thích...

      Chậm tăng cân kéo dài có thể gây nguy hại đến trẻ

      sở hữu số đông bé dù rằng ăn rất khả quan, ăn đầy đủ nhưng vẫn chậm tăng cân, kém lớn mạnh thể chất. Để giải quyết hiện trạng này ba mẹ nên đổi thay thói quen ăn uống của các bé, lựa chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, cân bằng giữa những đội ngũ chất đồng thời Tìm hiểu cỗi nguồn dẫn tới hiện trạng bé chậm tăng cân.   Lam gi de tre tang can dễ dàng? Đầu tiên ba...

      Rèn luyện sức khỏe hiệu quả cùng gia đình

      Dù bạn ở độ tuổi nào, việc vận động cũng sẽ đem lại những lợi ích thiết thực. Với người trưởng thành, việc vận động sẽ giảm các chứng bệnh về xương khớp hay tim mạch. Với thanh thiếu niên, nhất là trẻ dưới 18 tuổi, vận động thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng, suy nghĩ tích cực và tăng khả năng học hỏi.     Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể kết hợp...

      Bỏ túi việc chọn sữa đúng cách cho con phát triển toàn diện

      bí quyết chọn sữa giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh Sữa mang vai trò đặc thù quan trọng đối với sự lớn mạnh cả về thể chất lẫn trí não cho trẻ. Bên cạnh đó, trên thực tại chẳng phải cha mẹ nào cũng biết được cách thức chọn sữa giúp trẻ nâng cao cân khỏe mạnh sao cho công nghệ và thích hợp với đặc điểm cơ thể của bé yêu nhất. Để hiểu rõ hơn về vấn đề chọn sữa...

      Grow plus mang đến dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ

      Để giải quyết trạng thái biếng ăn, chậm lớn ở trẻ thì ba, mẹ ko nên bỏ qua bài viết này.   Trẻ biếng ăn dẫn đến chậm to, còi cọc là điều dễ hiểu nhưng có bé vẫn được xem là ăn thấp nhưng vẫn mãi chẳng tăng cân. Nên phải làm trẻ ăn gì, uống sữa gì cho bé tăng cân để giúp trẻ vững mạnh toàn diện luôn là nghi vấn của hơi phổ thông bậc phụ huynh. Ba, mẹ nên thường...

      Những dấu hiệu nhận biết suy dinh dưỡng nặng ở trẻ

      Thế nào là suy dinh dưỡng? Suy dinh dưỡng là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết làm ảnh hưởng đến quá trình sống, hoạt động và tăng trưởng bình thường của cơ thể. Suy dinh dưỡng trẻ em là tình trạng trẻ chậm hay ngừng phát triển do thiếu protein - năng lượng và các vi chất dinh dưỡng. Trẻ bị suy dinh dưỡng ở những mức độ khác nhau sẽ có các biểu hiện khác...

      3 nguyên tắc chọn sữa cho con mẹ cần ghi nhớ

      Trên thị phần hiện tại với số đông mẫu sua cho tre tang can, việc mua ra một dòng sữa thích hợp và đem lại hiệu quả không hề là điều thuận tiện. Mang 3 loại sữa thông dụng là sữa mẹ, sữa tươi và sữa công thức. Tuy nhiên không hề mẹ nào cũng đủ sữa cho con ăn, thành ra sữa công thức là chọn lọc phải chăng nhất dành cho trẻ.   Chọn sua nao cho be tang can, ăn khỏe là câu hỏi...

      Bố mẹ cần biết lựa chọn đúng loại sữa nào giúp trẻ tăng cân

      Sử dụng sữa để giúp bé tăng cân tưởng chừng như là một công việc đơn giản và vị phụ huynh nào cũng có thể làm tốt. Nhưng thực tế thì có rất nhiều những hiểu lầm tai hại xung quanh vấn đề đó. Một số hiểu lầm phổ biến nhất có thể kể đến như sau.   Dinh dưỡng từ sữa có thể thay thế các bữa ăn Mặc dù không thể phủ nhận sữa là một trong những loại thực phẩm có...