Ngày 07/11 năm 2018 | | Tag:

Mỗi người đều có thể tự chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp bằng cách tiếp xúc trực tiếp với tinh dầu, từ đó cảm nhận mùi hương và khiến tinh thần sảng khoái, nhẹ nhõm.     Tránh nhỏ tinh dầu nguyên chất trực tiếp lên da vì loại tinh dầu này có nồng độ rất cao. Khi đưa vào massage cơ thể, tinh dầu cần được pha trộn với dầu nền theo tỷ lệ nhất định để giảm nồng...

Bài viết cùng chủ đề

  • Các dòng bao cao su chính hãng Durex bán chạy nhất
  • Lựa chọn sữa thông minh cho con phát triển toàn diện
  • Lời khuyên cải thiện sức khỏe sinh lý nam
  • Nhận ngay nhiều ưu đãi hấp dẫn khi mua sắm tại PNJ dịp 8/3 này
  • Những món quà thiết thực dành tặng phái đẹp ngày 8/3
    • Mỗi người đều có thể tự chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp bằng cách tiếp xúc trực tiếp với tinh dầu, từ đó cảm nhận mùi hương và khiến tinh thần sảng khoái, nhẹ nhõm.

     

     

    Tránh nhỏ tinh dầu nguyên chất trực tiếp lên da vì loại tinh dầu này có nồng độ rất cao. Khi đưa vào massage cơ thể, tinh dầu cần được pha trộn với dầu nền theo tỷ lệ nhất định để giảm nồng độ, tránh gây nên tác động quá mạnh đến cơ thể.
    Nhiều mùi hương có tác động tích cực đến tinh thần, giúp bạn thư giãn.

     

    Mang mùi hương vào nhà

    Do liên quan mật thiết đến tâm trạng, mùi hương là một phương pháp trị liệu rất hiệu quả. Có rất nhiều cách để mang hương thơm vào nhà, giúp bạn biến không gian riêng tư thành spa thư giãn.
    Nếu sử dụng tinh dầu, bạn có thể nhỏ 1 giọt tinh dầu vào khăn giấy rồi ngửi từ khoảng một gang tay để cảm nhận mùi hương. Hoặc nhỏ 1 giọt ở góc giường hay dưới gối để tạo mùi hương dễ chịu cho phòng ngủ. Ngoài ra, tùy theo hoàn cảnh, không gian mà bạn cũng có thể dùng nến thơm, hay nấu các nồi nước lá truyền thống.

    Tạo cảm giác mới mẻ cho từng phòng với những mùi hương khác nhau.
    Cô Ha Young Jang chia sẻ, bạn chỉ cần nhớ những nguyên tắc cơ bản sau là đã có thể tự tạo được liệu pháp hương thơm ngay chính trong gia đình:

    1. Có sạch thì mới thơm

    Trước khi dùng tinh dầu, nến hay xịt thơm, hãy làm không gian thoáng mát trước. Nếu nhà có nhiều cửa sổ, hãy mở các cửa sổ ở phòng khách, bếp, phòng ngủ vào buổi sáng để thanh lọc không khí, “mở” không gian và khử mùi một cách tự nhiên.
    Ngoài ra, bã cà phê hoặc bã trà khô cũng giúp loại trừ mùi khó chịu trong nhà. Sau khi dùng trà và cà phê xong, bạn giữ lại bã, bỏ vào trong các túi nhỏ, treo khắp phòng. Không khi trong nhà sẽ thoáng sạch, “dọn chỗ” cho những mùi hương thơm mát.
    Tinh dầu vỏ bười rất hiệu quả trong việc đánh tan mùi đồ ăn và dầu mỡ. Ngày xưa, ông bà ta còn tận dụng vỏ bưởi để nấu nước gội đầu.
    Tinh dầu vỏ bười rất hiệu quả trong việc đánh tan mùi đồ ăn và dầu mỡ. Ngày xưa, ông bà ta còn tận dụng vỏ bưởi để nấu nước gội đầu.

     

    2. Tạo cung bậc cảm xúc

    Sử dụng các mùi hương khác nhau ở từng lầu, khu vực sẽ tạo nên các cảm nhận khác nhau trong ngôi nhà. Phòng khách là nơi tụ họp gia đình, nên được ưu tiên mùi tự nhiên nhất như gỗ thông, cam, chanh, quýt hồng. Phòng ngủ nên sử dụng mùi thơm êm dịu của hoa oải hương, gỗ đàn hương, hoa hương thảo, hay cúc La Mã để kích thích giấc ngủ sâu. Mùi vỏ cam, chanh, bưởi được khuyên dùng cho không gian bếp để khử mùi thức ăn, dầu mỡ; đồng thời bổ sung thêm tinh dầu trà để diệt khuẩn.
    Nếu ở trong không gian phẳng như nhà chung cư, chỉ nên dùng một mùi hương duy nhất, tránh các mùi hương lẫn vào nhau, gây phản tác dụng.
    Các thương hiệu uy tín tại Việt Nam
    • Thương hiệu nước ngoài: Skin Retreat, Thann, Crabtree & Evelyn, L’Occitane, L’apothiquaire
    • Thương hiệu cây nhà lá vườn: Cochine, Noé Studio, Peony Home

    xem thêm: https://livbyaia.com
    Có thể bạn quan tâm:
    Hình xăm hoa văn có ý nghĩa như thế nào
    Những điều cần biết để nhập cư Grenada
    VP Bank ra mắt Yolo ngân hàng số tích hợp sành điệu

    Bài viết liên quan
      Thành phố thiên đường nơi mặt đất Vancouver, British Columbia, Canada
      Thành phố thiên đường nơi mặt đất Vancouver, British Columbia, Canada

      Vancouver là thành phố duyên hải có cảng biển lớn, nằm ở phía bắc vùng British Columbia, miền tây của Canada. Đây là thành phố đông dân nhất khu vực phía tây, đồng thời là thành phố lớn thứ 8 trên toàn lãnh thổ Canada. Thành phố Vancouver được mệnh danh là “thành phố của thiên nhiên”, hiện đại và lý tưởng bậc nhất Canada. Bên cạnh đó, Vancouver cũng là nơi tập trung nhiều trường...

      07
      tháng 11
      Khám phá một thành phố Toronto – Thành phố tuyệt vời dành cho giới trẻ
      Khám phá một thành phố Toronto – Thành phố tuyệt vời dành cho giới trẻ

      Nhắc đến Canada, người ta thường hay nhầm tưởng thủ đô của Canada là Toronto chứ không phải Ottawa. Điều này thật dễ hiểu khi Toronto là thành phố lớn nhất, phát triển nhất và sôi động nhất Canada. Có rất nhiều điều để nói về thành phố Toronto – nơi tập trung của hơn 150 ngôn ngữ và người dân từ khắp nơi trên thế giới. Là thành phố lớn nhất Canada và đây còn là trung tâm...

      07
      tháng 11
      Hình xăm kín lưng đẹp cho nam và nữ
      Hình xăm kín lưng đẹp cho nam và nữ

      Hình xăm kín lưng hay hình xăm full lưng là những mẫu hình xăm được đầu tư rất nhiều từ khâu thiết kế đến công đoạn xăm cũng như hoàn thành mẫu hình xăm. Với những hình xăm bản lớn, thường sẽ là những hình xăm có ý nghĩa lớn và bắt mắt, tùy theo cảm nhận của mỗi người mà những mẫu hình xăm này lại mang những nét riêng biệt khác nhau. Đối với nam giới, hình xăm kín lưng...

      08
      tháng 11
      Thừa cân, giảm béo không còn là nỗi lo nếu bạn tham khảo bài viết này
      Thừa cân, giảm béo không còn là nỗi lo nếu bạn tham khảo bài viết này

      ngày nay sở hữu hơi phổ thông bạn còn khá trẻ nhưng đã sớm sở hữu dấu hiệu thừa cân, béo phì do nhịp sống tỉnh thành tất tưởi, thuộc tính 1 số công tác buộc phải ngồi phổ quát khiến chúng ta ít hoạt động cơ thể nhưng lại nạp quá đa dạng calo từ các trào lưu thức ăn nhanh rất được ưa thích như gà cừu, trà sữa, những món ăn vặt rộng rãi dầu mỡ và đồ ngọt.   Lối...

      09
      tháng 11
      Nên biết điều gì để trước khi đi làm móng
      Nên biết điều gì để trước khi đi làm móng

      làm cho nail bây giờ đã quá thân thuộc mang Anh chị gái. Ngoài ra khi muốn sở hữu một bộ móng được cắt tỉa gọn gàng sạch sẽ và trang trí đẹp mắt thì Anh chị gái ko nên bỏ qua những lưu ý sau:   1. Dụng cụ làm cho nail - cố định ko được tiêu dùng chung hẳn nhiên là bạn ko bao giờ mong muốn nhưng đối với một số tiệm nail nhỏ chất lượng rẻ có thể làm bạn bị nhiễm trùng....

      10
      tháng 11
      Để có một sức khỏe tốt có khó không?
      Để có một sức khỏe tốt có khó không?

      sở hữu cuộc sống tất tả, hối hả bây giờ rất ít những người trước 30 tuổi thật sự quan tâm đến sức khỏe của mình, vì sao vậy? Vì đa phần Cả nhà trẻ thời khắc này chỉ mới ra trường ko bao lâu, thường sẽ tập kết rất nhiều sức lực cho công tác nhằm tìm kiếm thời cơ cho mình.   ngoài ra Anh chị em đừng quên giả dụ ko biết gìn giữ sức khỏe của mình, thì sẽ không bao...

      12
      tháng 11
      Hình xăm tay đẹp cho nam và nữ 2019
      Hình xăm tay đẹp cho nam và nữ 2019

      Hình xăm tay từ lâu đã được nhiều bạn trẻ ưa chuộng vì tay là vị trí đẹp để xăm những hình xăm nổi bật, có thể dễ dàng che giấu hoặc khoe ra dễ dàng. Hình thức xăm tay cũng khá đa dạng, một số kiểu xăm phổ biến là xăm full tay, xăm bắp tay, xăm cẳng tay, cổ tay và ngón tay. Tùy vào sở thích cũng như kiểu xăm mà mỗi người lại chọn những vị trí xăm hình khác nhau ở tay,...

      12
      tháng 11
      Tổng quan động cơ xe hơi với rất nhiều cải tiến về công nghệ
      Tổng quan động cơ xe hơi với rất nhiều cải tiến về công nghệ

      Những chiếc ô tô đang ngày càng trở nên quen thuộc trong cuộc sống hiện đại ngày này, trở thành một trong những phương tiện đi lại chính của con người. Để có thể tạo nên một chiếc ô tô hoàn thiện yêu cầu rất nhiều công nghệ khác nhau như cơ khí, điện, điện tử kết hợp lại. Những chiếc ô tô ngày này cũng đã khác xa so với những chiếc xe của thế kỷ trước, với rất nhiều cải...

      12
      tháng 11
      Nguyên nhân gây ra béo phì gia tăng tại Việt Nam
      Nguyên nhân gây ra béo phì gia tăng tại Việt Nam

      hiện giờ tỷ lệ người mắc hội chứng thừa cân, béo phì tại Việt Nam đang càng ngày càng tăng cao, do đặc tính thị trấn hội công nghiệp hóa khi nào cũng tất tả buộc chúng ta bị cuốn vào guồng quay công tác, cơm áo gạo tiền. Kèm theo ấy là hàng loạt chuỗi thức ăn nhanh, trà sữa, cà phê… làm chúng ta nạp quá phổ biến năng lượng vào cơ thể nhưng lại ít di chuyển dẫn tới hệ lụy là...

      13
      tháng 11
      Thực đơn ăn kiêng giảm từ 4-8kg trong vòng 1 tuần
      Thực đơn ăn kiêng giảm từ 4-8kg trong vòng 1 tuần

      Chúng ta đã nghe đề cập rộng rãi chủ đề giảm cân và làm thế nào để giảm được số cân nặng mong muốn chỉ mất khoảng ngắn mà vẫn giữ được sức khỏe một cách an toàn không gây hạ huyết áp và làm cho cơ thể mệt mỏi   Muốn ăn kiêng giảm béo thành công thì ngoài việc luyện tập thể thao đúng bí quyết mà chế độ ăn uống cũng quan yếu ko kém. Xin san sẻ sở hữu Cả nhà...

      15
      tháng 11